70%
已就绪
出发准备完成度
还差 6 项，建议出发前一周完成
🎒
装备
8/10
💊
健康
4/5
🛡
安全评估
待评估
📞
紧急联系人
2/2
推荐检查
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高原防晒、头灯、保温水壶、高反药品、身份证、边防证